Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 settembre 2020
|
75,8 kg
Perso fino ad ora: 12,2 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1811 kcal
|
Gras: 75,41g | Prot: 141,67g | Carb: 137,58g.
Colazione: Майонез Окей Майонез Окей, Ложкарев Пельмени из Отборной Говядины. Pranzo: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Националь Гречка. Cena: Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое, Котлеты из Говядины. Snacks/Altro: Alpen Gold Шоколад Max Fun Манго, Ананас, Маракуйя, Взрывная Карамель, Шипучие Шарики, Maxler Протеин Pro Blend. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Вугар Сафиев
|