Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 settembre 2020
|
48,8 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1666 kcal
|
Gras: 78,70g | Prot: 85,81g | Carb: 155,86g.
Colazione: Пышка Морс Вишня, Красная Икра Икра Кеты, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Пшенично-Ржаной Многозерновой Легкий, Сыр Бри. Pranzo: Smart Formula Протеиновый Батончик, Здравник Цикорий Растворимый, Красные Помидоры, Куриные Котлеты с Сыром. Cena: Красное Яблоко, Vici Лосось Слабосоленый, Челны Хлеб Хлеб Серый, Авокадо Авокадо, Капучино. Snacks/Altro: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сахар, Кофе, Вкуснотека Цукаты Папайя , Сыр Бри. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Irina @1406
|