Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 settembre 2020
|
142,7 kg
Perso fino ad ora: 27,3 kg.
Rimanenti: 42,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2005 kcal
|
Gras: 147,72g | Prot: 141,41g | Carb: 24,44g.
Colazione: Хлебушек, Сернурский Сырзавод Масло Сливочное 82,5 %, Белебеевский Сыр Белебеевский, Мелант Зельц Деревенский, Скумбрия. Pranzo: Ремит Грудинка Домашняя Копчено-Вареная, Перекресток Карп Жаренный Целиком, Щи(405), Волжские Просторы Сметана 20%. Cena: Ремит Грудинка Домашняя Копчено-Вареная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Печень. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di rybakovalena150gmail.com
|