|
Видимо перед кд залило.😔
|
59,6 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1636 kcal
|
Gras: 67,26g | Prot: 154,84g | Carb: 108,75g.
Colazione: Помидоры, Котлеты свино говядина, Булгур (Вареный), Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Pranzo: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Помидоры, Говядина Тушеная, Булгур (Вареный), Вологжанка Сметана 18%, Щи с Курицей. Cena: Эвалар Протеиновый Коктейль со Вкусом Ванили, SPAR Куриная Грудка Припущенная в Собственном Соку, Вологжанка Сметана 18%, Творог 5%. Snacks/Altro: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Протеиновые блины, Яблоко Антоновка. Di più...
|
|
3040 kcal
|
Esercizio:
пол дэнс - 1 ora e 13 minuti, Google Fit - 22 ore e 47 minuti. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Надежда Евгеньевна П
|