Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 settembre 2020
|
50,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1690 kcal
|
Gras: 46,83g | Prot: 57,06g | Carb: 261,09g.
Colazione: Чай, Яшкино Печенье Сдобное Апельсин, La Pina Арахисовая Паста, С Пылу с Жару Блинчики Быстрозамороженные, Каша Пшенная на Молоке. Pranzo: Konti Печенье-Сэндвич Супер Контик , Boom Батончик С Печеньем , Ватрушка с Творогом. Cena: Lucky Days Круассаны с Клубничной Начинкой, 365 Дней Подушечки с Молочной Начинкой, Шарлиз Мармелад Желейный Глазированный, Огурец (с Кожурой), Рис Отварной. Snacks/Altro: Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды, Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды, Сыр Российский, Окей Виноград Черный , Магнит Торт Бисквитный "Классик" , Арбуз, Чай, Рот Фронт Карамель Дюшес. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Арина✓
|