Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 settembre 2020
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67,5 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1753 kcal
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Gras: 64,42g | Prot: 58,31g | Carb: 234,20g.
Colazione: Koffie, Arla Skyr Framboos Cranberry. Pranzo: Kiwi, Baresa Verse Roomkaas Ananas Perzik , Zwagerman Achterham, Lidl Brie, Lidl Boter Dieet Light, Aldi Bruine Bollen. Cena: Mosterd, Kania Chilisaus, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Sperziebonen, Chef Select Groenteschijf. Snacks/Altro: Hatherwood Caramel Shortcakes, Chateau Witte Crisp Chocolade, Peren. Di più...
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peso stabile
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