|
Gram gram gidiyor yaaaa bu neeee 🙄🙄🙄🙄🙄
|
66,8 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 16,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
809 kcal
|
Gras: 43,31g | Prot: 28,12g | Carb: 80,26g.
Colazione: Pınar Labne, Muratbey Sürmeli Peynir, Sek Tam Yağlı Süt, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Muz, Sızma Zeytinyağı, Yumurta, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Cennet Meyvesi. Cena: Sızma Zeytinyağı, Karışık Yeşil Salata, Kırmızı Mercimek Çorbası. Snacks/Altro: Sek Quark Yaban Mersinli, Daphne Bitter Damla Çikolata , Eti Litalif Yulaf Ezmesi, Hindistan Cevizi Unu, Kakao Tozu (Şekersiz), Fındık, Muz, Hindistan Cevizi Yağı, Kuru Üzüm, Ceviz, Yumurta. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fitoldeniz
|