Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 settembre 2020
|
89,5 kg
Perso fino ad ora: 27 kg.
Rimanenti: 24,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1032 kcal
|
Gras: 27,96g | Prot: 72,57g | Carb: 134,78g.
Colazione: Пятерочка Груша Конференция, Яблоки Бабушки Смит, Жареное Яйцо без Жира, Barilla Макароны Отварные. Pranzo: Яблоки Бабушки Смит, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Cena: Запеченная или Жареная Форель, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Snacks/Altro: Eco Botanica Зефир с Экстрактом Каркаде и Витаминами со Вкусом Малины, Nescafe Dolce Gusto Американо. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di gorenitsa.anya
|