Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 settembre 2020
|
78,9 kg
Perso fino ad ora: 12,1 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1091 kcal
|
Gras: 68,93g | Prot: 90,23g | Carb: 26,28g.
Colazione: Italac Creme de Leite, Caffeine Army SuperCoffee, Sadia Presunto Cozido Fatiado, Tirol Queijo Mussarela (18g), Pão de Frigideira Low Carb. Pranzo: Spoleto Abobrinha Cozida, Spoleto Cenoura, Quero Molho de Tomate , Ovo, Patinho. Cena: Zero-Cal Adoçante, Italac Creme de Leite, Café, Sadia Presunto Cozido Fatiado, Tirol Queijo Mussarela (18g), Panini Low Carb. Snacks/Altro: Abacate, Nestlé Iogurte Natural Desnatado 2 Ingredientes, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau. Di più...
|
Calando 8,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Camila Bart
|