Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 settembre 2020
|
84,3 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 19,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1738 kcal
|
Gras: 62,33g | Prot: 79,53g | Carb: 215,08g.
Colazione: Naturetto Витамины, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Nutiva Семена Чиа, Йогурт, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Банан, Первый Семейный Салат Маш-Маш, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картошка Вареная, Протеин Бар Протеиновый Батончик. Cena: Арбуз, Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима, Сосиски Молочные, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима. Snacks/Altro: Бабаевский Шоколад Горький, Dr. Korner Хлебец Клюквенный . Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Анна200912
|