Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 settembre 2020
|
86,7 kg
Perso fino ad ora: 43,3 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2321 kcal
|
Gras: 67,18g | Prot: 200,39g | Carb: 244,96g.
Colazione: Домик в деревне Кефир 1%, Лазовский Творог 5%. Pranzo: Окей Голень Индейки без Кожи, Картофель Отварной. Cena: Яйцо Куриное, Виноград. Di più...
|
Calando 10,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mr. Михаил
|