Diario di ndrsputri, 30 set 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 settembre 2020
57,7 kg Perso fino ad ora: 3,2 kg.    Rimanenti: 6,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

569 kcal Gras: 21,54g | Prot: 27,40g | Carb: 76,60g.   Colazione: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Quaker Instant Oatmeal. Pranzo: Cabai Merah atau Rawit, Bawang Bombay Dimasak , Bawang Merah, Bawang Putih, Buncis, Wortel, Jagung Manis Kuning. Di più...
Calando 1,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di ndrsputri


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