Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 agosto 2013
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45,8 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1688 kcal
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Gras: 68,50g | Prot: 51,00g | Carb: 215,97g.
Colazione: International Delight White Chocolate Mocha Coffee Creamer, Subway Black Forest Ham, Egg White & Cheese Flatbread, Optimum Nutrition Opti-Women, Schiff MegaRed, Spring Valley Glucosamine Chondroitin, Flush Free Niacin, Green Tea. Pranzo: Ben & Jerry's Strawberry Cheesecake Ice Cream, Cold Stone Creamery Waffle Cone. Cena: Meatball Stuffed Sandwich. Snacks/Altro: Mercer Animal Crackers. Di più...
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1577 kcal
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Esercizio:
Riposare - 11 ore e 5 minuti, Dormire - 5 ore e 30 minuti, Stretching (yoga) - 25 minuti, Giardinaggio - 1 ora, Lavori domestici - 3 ore, Stare seduti - 3 ore. Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di The Blue Box
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