Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 settembre 2020
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85,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 15,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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814 kcal
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Gras: 28,13g | Prot: 49,98g | Carb: 94,69g.
Colazione: Сливочное Масло, Овсяные Хлопья, Молоко. Pranzo: Вермишель, Овсяные Хлопья, Чеснок, Морковь, Простоквашино Сметана 10%, Куриное Филе. Cena: Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Масло Подсолнечное. Snacks/Altro: Яблоко. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di marinas09
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