Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 settembre 2020
|
66,2 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1167 kcal
|
Gras: 29,84g | Prot: 98,78g | Carb: 104,31g.
Colazione: Яйцо (Целое), Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Bombbar Протеиновый Батончик Грецкий Орех с Мёдом , Сибирская Клетчатка Сибирские Отруби Пшеничные, Белый Город Молоко 2,5%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Хек Запеченный. Cena: Bombbar Протеин Шоколад, Белый Город Молоко 2,5%. Snacks/Altro: Пятерочка Манго, Яичный Белок. Di più...
|
Aumentando 3,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di brilliantAnastasia
|