Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 settembre 2020
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82,5 kg
Perso fino ad ora: 13,5 kg.
Rimanenti: 12,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1939 kcal
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Gras: 97,90g | Prot: 67,41g | Carb: 198,97g.
Colazione: Appel, Alesto Cranberry Mix, Thee, Lidl Griekse Yoghurt. Pranzo: Blue Band Hazelnootpasta 80% Minder Suiker, AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, Leverworst, Volkoren Brood, Lurpak Roomboter Ongezouten, Thee. Cena: AH Krokante Kipfiletschnitzel, AH Snoeptomaten, AH Zongedroogde Tomaten in Olie met Kruiden, Kania Yoghurt Sladressing, AH Knapperige Ijsbergslamix. Snacks/Altro: Peren, Koffie, Water, Lidl Galiameloen, Jumbo Italiaanse Rauwe Ham. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Aafke B
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