Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 settembre 2020
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179,6 kg
Perso fino ad ora: 30,4 kg.
Rimanenti: 84,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1055 kcal
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Gras: 33,09g | Prot: 44,49g | Carb: 142,79g.
Colazione: Níscalos, Tortilla de Patatas. Pranzo: Pollo Asado, Hacendado Arroz Integral, Starbucks Wrap Vegetal. Cena: Níscalos, Bonarea Yogur Natural Desnatado 0%, Eco Cesta Copos de Avena Integrales Suaves . Snacks/Altro: Gallina Blanca Caldo Casero de Verduras. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Abraham_wp
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