Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 settembre 2020
|
76,9 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1136 kcal
|
Gras: 39,48g | Prot: 66,78g | Carb: 128,29g.
Colazione: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кофе с Сахаром, Скумбрия Запеченная, Холодный Кофе со Сливками, Конти Конфета Золотая Лилия. Pranzo: Куриная Грудка в Кефире. Cena: Красное Яблоко, Снежок Биойогурт 2,5%. Snacks/Altro: Слабое Кофе с Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Fazer Хлебец Заварной с Тмином, Fazer Хлебец Заварной с Тмином, Бабкины Семечки Семечки. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nataliy1985
|