Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 settembre 2020
|
107 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 19 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1149 kcal
|
Gras: 48,40g | Prot: 71,70g | Carb: 107,59g.
Colazione: Сыр Российский, Сливочное Масло, Лаваш Армянский, Яйцо-Пашот, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Кофе с Сахаром. Pranzo: Магнит Хренодер, Запеченная или Жареная Камбала. Snacks/Altro: Кофе с Сахаром, Активия Йогурт Натуральный, Чернослив. Di più...
|
Calando 1,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alla_ras
|