Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 settembre 2020
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52,3 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1324 kcal
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Gras: 47,18g | Prot: 84,48g | Carb: 144,06g.
Colazione: Alnatura Agavensirup, Landliebe Frische Landmilch 1.5%, Kaffee (Gemahlen), Banane, DM Bio Milchreis. Pranzo: Gurke (mit Schale), Ochsenherztomate, Dovgan Buchweizen (Gekocht), Olivenöl, Lidl Putenhackfleisch. Cena: Ochsenherztomate, Edeka Kabeljau Filets, Aldi Buttergemüse. Snacks/Altro: Milbona High Protein Pudding Schoko, Aldi Ayran. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Anastasja_kl
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