Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 settembre 2020
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59,5 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1652 kcal
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Gras: 51,08g | Prot: 49,12g | Carb: 240,77g.
Colazione: Banaan, Honing van Weide en Veldbloemen, AH Elstar Appel, Soja Yoghurt, Cruesli Multifruit, Aardbeien, Druiven. Pranzo: XXL Hagelslag Puur, De Beste Havermout, AH Elstar Appel, Campina Halfvolle Melk, Kaneel. Cena: AH Gegrilde Courgette, Jumbo Groene Pesto, AH Rucola, Grand'Italia Fusilli Integrali (Volkoren), Cherrytomaten, Rode Uien, Champignons. Snacks/Altro: LU Mini Crackers Olijfolie & Oregano. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di elsbethvisser
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