Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 settembre 2020
|
74,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1814 kcal
|
Gras: 83,95g | Prot: 58,60g | Carb: 202,62g.
Colazione: Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хлебный Дом Батон Московский. Pranzo: Простоквашино Сметана 15%, Мираторг Пельмени Домашние. Cena: Зеленая Линия Батончик Фруктово-Ореховый Черника и Яблоко , Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Altro: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Нектарины, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di twins1431
|