Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 settembre 2020
|
102,2 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 34,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1879 kcal
|
Gras: 95,62g | Prot: 102,67g | Carb: 153,24g.
Colazione: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кофе, Сахар, Инжир, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком. Pranzo: Простоквашино Сметана 20%, Кофе, Творог 5%, Пятерочка Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%. Cena: Огурец (без Кожуры), Сливочное Масло, Каждый День Окорочок Охлаждённый, Yelli Рис Басмати с Овощами "Бириани", Кубанский Гостинец Сыр Сулугуни. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sashenka2113
|