Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 settembre 2020
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64 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2836 kcal
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Gras: 109,80g | Prot: 96,23g | Carb: 380,86g.
Colazione: Unibis Biskuit Marie Susu, Sayur Lodeh, Telur Dadar, Nasi Putih, HiLo Choco Hazelnut. Pranzo: Botok, Tahu Isi, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Buah Anggur. Cena: Pisang Goreng, Tahu Bakso, KFC Paha Atas Extra Crispy, Nasi Putih. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di septian rizqi
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