Diario di katy4020, 30 set 20

Vamos por mas si se puede!💪
61,8 kg Perso fino ad ora: 0,8 kg.    Rimanenti: 7,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1201 kcal Gras: 53,48g | Prot: 73,60g | Carb: 82,14g.   Colazione: Farm Fresh Hard Boiled Eggs, Coffee with Cream, Calavo Avocado, Brownberry Whole Grains 12 Grain Bread. Pranzo: Qdoba Mexican Grill Pico de Gallo , Corn Tortillas , Hannaford Top Round Steak. Cena: Dry Table Wine, CookOut Hot Dog. Snacks/Altro: Quest Tortilla Style Protein Chips Chili Lime. Di più...
1667 kcal Esercizio: T25 - 25 minuti, Riposare - 15 ore e 35 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 1,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di katy4020


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