Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 settembre 2020
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91,8 kg
Perso fino ad ora: 58 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1058 kcal
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Gras: 37,02g | Prot: 90,83g | Carb: 90,50g.
Colazione: Optimel Magere Kwark Cranberry Framboos. Pranzo: Ekoplaza Pompoenpitten, Oké Magere Kwark, Optimel Magere Kwark Cranberry Framboos, Notenmix (Ongezouten), Gepelde Zonnebloempitten. Cena: Jumbo Halva Jam Bosvruchten, Helaes Pindakaas, Gwoon Luchtige Crackers Volkoren, Milbona Jong Belegen 48+ Kaas, AH Rosbief, Hema Kipfilet Plakjes Gegaard, Aldi Kalkoenfilet Gegrild, Tomaten, Milbona Jong Belegen 48+ Kaas, Goedhart Koolhydraat Verlaagd Brood. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Cindysnijder
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