Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 settembre 2020
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61 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1570 kcal
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Gras: 82,65g | Prot: 47,40g | Carb: 168,15g.
Colazione: Bubur Ketan Hitam, Bubur Kacang Hijau. Pranzo: Filma Minyak Goreng Filma, Tumis Kangkung, Dada Ayam, Nasi Putih. Cena: Indomilk Susu Kental Manis, Kraft Cheddar Cheese, Pisang Goreng, Filma Minyak Goreng Filma, Saus Tiram, Bawang Merah, Bawang Putih, Jagung Kecil/Tunas Jagung, Mentimun (Kupas), Telur, Nasi Putih. Snacks/Altro: Mayones, Kerupuk Udang, Cahkwe. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di st.mariaulphhhh
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