Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 settembre 2020
|
53,2 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1052 kcal
|
Gras: 33,03g | Prot: 73,10g | Carb: 118,58g.
Pranzo: Nutiva Superseed Blend, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Щедрые Хлебец Ржаной, Творог 9%. Cena: Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом, Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью, Приготовленная Квашеная Капуста, Зеленые Оливки, Приготовленная Брокколи (без Жира), Куриное Филе Вареное. Snacks/Altro: Шарлиз Зефир Бело-Розовый. Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|