Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 settembre 2020
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43,8 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1185 kcal
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Gras: 66,92g | Prot: 60,65g | Carb: 100,21g.
Colazione: セブンプレミアム 純粋はちみつ, メグミルク ナチュレ恵 脂肪ゼロ. Pranzo: CGC とろけるミックスチーズ, オレアイダ ブロッコリー, ミックスベジタブル（冷凍）, 日清フーズ トマトの果肉たっぷりのミートソース, マイプロテイン ロールドオーツ. Cena: Kiri クリームチーズ, レモン, オリーブオイル, ミニトマト, 紀文 糖質0g麺 平麺, セブン-イレブン おでん. Snacks/Altro: マイプロテイン インパクトホエイプロテイン 北海道ミルク. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marina3914
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