Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 settembre 2020
|
53,9 kg
Perso fino ad ora: 10,9 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1225 kcal
|
Gras: 60,05g | Prot: 78,08g | Carb: 102,48g.
Colazione: Простоквашино Творог 2%, Магнит Банан, Parmalat Молоко 1,8%. Pranzo: Сырники 5%. Cena: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Компас Здоровья Сушки Льняные Бездрожжевые, Приготовленная Квашеная Капуста, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Snacks/Altro: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Покровский Хлеб Лаваш Армянский. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di juliestafylidou2015
|