Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 settembre 2020
|
97,7 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 29,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2245 kcal
|
Gras: 134,01g | Prot: 49,38g | Carb: 229,08g.
Colazione: Organic Valley Масло Гхи Ghee, Огородников Горчичное Масло, Растительное Масло, Гречка Отварная. Pranzo: Ржаной Хлеб, Подсолнечное Масло, Велес Сало Белорусское, Суп Овощной. Cena: Огородников Горчичное Масло, Подсолнечное Масло, Чечевица Вареная. Snacks/Altro: Виноград, Миндаль Миндаль, Сливы, Красное Яблоко. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lenavorobeva60
|