Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 ottobre 2020
|
53,5 kg
Perso fino ad ora: 17,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1101 kcal
|
Gras: 47,37g | Prot: 23,76g | Carb: 146,64g.
Colazione: 香蕉, 火腿肠, 煮鸡蛋, 郭师傅月饼 月饼. Di più...
|
|
1653 kcal
|
Esercizio:
Supermercato Shopping - 1 ora, Arc Trainer - 30 minuti, Keep-瘦腿 - 12 minuti, Riposare - 15 ore e 18 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di selena-sany
|