Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 ottobre 2020
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56,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1163 kcal
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Gras: 26,66g | Prot: 44,57g | Carb: 184,96g.
Colazione: Nasi Goreng, Tomat, Yakult Yakult, Garuda Rosta Kacang Panggang, Alfamart Ikan Pindang, Pepes Tahu, Nasi Putih. Cena: Kebab, Bakwan, Pepes Tahu, Ubi Jalar (Manis), Nasi Putih. Snacks/Altro: Pepaya. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di brbrbrbrf
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