體重上升0.3kg,體脂肪下降了⋯好,我不糾結體重數字!(狀態顯示:很輕易的就能安撫自己 😂
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69,1 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1292 kcal
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Gras: 65,89g | Prot: 126,03g | Carb: 32,37g.
Colazione: 蛋餅, 全家 中杯冰美式咖啡, 7-11 茶葉蛋. Pranzo: 全聯 玉米筍, 鮭魚. Cena: 羊肉, 羊肉湯, 水煮蛋. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Zoe_0408
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