Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 ottobre 2020
|
81,7 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
711 kcal
|
Gras: 15,34g | Prot: 95,61g | Carb: 45,62g.
Colazione: Himbeeren, Magerquark, Apfel. Pranzo: Cocktailtomaten, Zimbo Bündnerfleisch. Cena: K-Classic Rahmspinat, Eiweiß. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di papa moll
|