Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 ottobre 2020
|
73 kg
Perso fino ad ora: 21 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1153 kcal
|
Gras: 45,27g | Prot: 56,37g | Carb: 124,04g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Мираторг Колбаски для Гриль "Шашлычные". Pranzo: Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Макфа Макароны Отварные. Cena: Простоквашино Кефир 2,5%. Snacks/Altro: Зеленый Чай, Любятово Хлопья Мультизлаковые, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель, Кофе с Молоком. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di antoshki
|