Diario di Claudi1909, 01 ott 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 ottobre 2020
76 kg Perso fino ad ora: 22,9 kg.    Rimanenti: 11 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1337 kcal Gras: 72,78g | Prot: 88,11g | Carb: 78,33g.   Colazione: Kaffee, Kristallzucker, Krüger Kaffeeweißer. Cena: Lidl Schlemmer-Filet À La Bordelaise, Elbtal Buttergemüse. Snacks/Altro: Chicken Nuggets, Aldi Trauben Kernlos, Leichter Genuss Weichkäse mit Weißschimmel. Di più...
2590 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Calando 1,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Claudi1909


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