Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 ottobre 2020
|
78,1 kg
Perso fino ad ora: 17,8 kg.
Rimanenti: 12,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1344 kcal
|
Gras: 52,87g | Prot: 75,84g | Carb: 144,65g.
Colazione: Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Геркулес Хлеб Зерновой, Бондюэль Зелёный Горошек, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Геркулес Хлеб, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Сметана, Цветная Капуста с Яйцом. Cena: Домик в деревне Ряженка 3,2%, Приготовленный Яичный Белок. Snacks/Altro: Кофе с Сахаром, Красное Яблоко, Грейпфрут. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di migera27
|