Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 ottobre 2020
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82,8 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 12,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1162 kcal
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Gras: 51,88g | Prot: 121,43g | Carb: 50,78g.
Colazione: Aviação Manteiga com Sal, Ovo. Pranzo: Aviação Manteiga com Sal, Bonduelle Seleta de Legumes, Camil Feijão Carioca Cozido, Seara Filé de Peito de Frango. Cena: Seara Filé de Peito de Frango, Ervilhas Cozidas, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Di più...
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Calando 10,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di fernandamir
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