Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 ottobre 2020
|
88,3 kg
Perso fino ad ora: 8,1 kg.
Rimanenti: 23,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1761 kcal
|
Gras: 60,19g | Prot: 155,13g | Carb: 161,20g.
Colazione: Зеленый Листовой Салат, Здравник Цикорий Растворимый, Форель Слабосоленая, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Pranzo: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Polar Камбала Филе Порционное, Мистраль Рис Фитнес Эксперт. Cena: Сельдерей, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Snacks/Altro: Мистраль Рис Фитнес Эксперт, Questbar Protein Cookie Double Chocolate Chip, Данон Йогурт Термостатный Густой 4%, Семушка Тыквенные Семечки, Инжир, Киви. Di più...
|
Calando 56,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sochneva1993
|