Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 ottobre 2020
|
71,2 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
454 kcal
|
Gras: 18,14g | Prot: 40,96g | Carb: 31,07g.
Colazione: Starbucks Skinny Vainilla Latte Descremada. Pranzo: Minuto Verde Cebolla Picada, Jumbo Carne de Res Molida (3% Grasa), Santa Isabel Champiñones Laminados, Don Leo Queso Mantecoso Granulado. Cena: Marraqueta sin Miga, La Crianza Jamón de Pavo Ahumado, Ghee. Snacks/Altro: The Good Chocolate Mint 65% Dark. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di michelitajs
|