Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 ottobre 2020
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73,9 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 13,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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574 kcal
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Gras: 26,30g | Prot: 28,25g | Carb: 57,55g.
Colazione: Яйцо, EKO Икра из Кабачков. Pranzo: Красная Цена Сливки 10%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Шампиньоны, Barilla Паста. Cena: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Di più...
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160 kcal
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Esercizio:
Упражнение "Худеем за 30 дней" по плану - 10 minuti, Samsung Health - 23 ore e 50 minuti. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di istominabella
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