Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 ottobre 2020
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73,9 kg
Perso fino ad ora: 20,6 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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662 kcal
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Gras: 43,67g | Prot: 48,20g | Carb: 16,75g.
Colazione: Açúcar. Pranzo: Ovo Cozido, Carne de Vaca Moída (85% Magro / 15% Gordo), Couve Manteiga Refogada. Cena: Ovo Cozido. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di pati_jacob
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