Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 ottobre 2020
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66,9 kg
Perso fino ad ora: 59,1 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1100 kcal
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Gras: 67,47g | Prot: 93,66g | Carb: 31,69g.
Colazione: Castanhas-do-Pará, Castanhas de Caju, Torrada. Pranzo: Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Chuchu Cozido, Alface. Cena: Sadia Mussarela, Tomates Cereja, Ovo Frito, Mandubim Pasta de Amendoim Integral, Espinafre. Snacks/Altro: QNT Metapure, Nestlé Iogurte Natural Integral, Morangos. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Desirre Rocha
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