Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 ottobre 2020
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50,2 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1479 kcal
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Gras: 68,73g | Prot: 34,55g | Carb: 201,11g.
Pranzo: Sturla Harina de Garbanzo, Berenjena Cocida, Avena, Cebollas, Banana, Zanahoria, Nueces, Dátil, Rúcula, Proteína Aislada de la Soja, Aceite de Oliva, Berenjenas en Escabeche, Aceite de Girasol. Snacks/Altro: harina centeno, chips chocolate, cacao amargo, panela, avena, manteca mani, harina algarroba, aceite. Di più...
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1443 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 10 minuti, Yoga - 25 minuti, Lavare i Piatti - 25 minuti, Cucinare - 25 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 50 minuti, Dormire - 7 ore, Riposare - 14 ore e 45 minuti. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di gabrielaavenia
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