Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 ottobre 2020
|
63,2 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1180 kcal
|
Gras: 43,35g | Prot: 93,70g | Carb: 99,70g.
Colazione: Зерновая Коллекция Хлеб Бездрожжевой с Семенами Подсолнечника, Льна и Зёрнами Ржи, Миндаль Миндаль, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Чеснок, Помидоры, Яйцо. Pranzo: Dr. Korner Хлебец Яблоко и Корица , Русское Море Горбуша Запеченная , Агро-Альянс Бурый Рис. Cena: Я Люблю Готовить Салатная Заправка Французские Пряности и Чеснок , Ашан Перец Грунтовой, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Горбуша. Snacks/Altro: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Ого Отруби Пшеничные. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di knopohka2160
|