Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 ottobre 2020
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58,8 kg
Perso fino ad ora: 21,2 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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919 kcal
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Gras: 16,43g | Prot: 45,31g | Carb: 150,36g.
Colazione: Indomart Kripik Singkong Pedas, Milna Biskuit Bayi, Indofood Kental Manis Tiga Sapi, Sari Roti Roti Tawar. Pranzo: Cabai Panas, Bawang Merah, Bawang Putih, Sawi, Oyong. Cena: Saus Teriyaki, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Snacks/Altro: Nasi Putih. Di più...
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Calando 2,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di cerlyoktaw
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