Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 ottobre 2020
|
54 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1351 kcal
|
Gras: 32,81g | Prot: 96,50g | Carb: 172,72g.
Colazione: Pisang Kepok Rebus, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Mie Telur (Ditambah, Masak), Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Pranzo: Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Terong Goreng, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan). Snacks/Altro: Pepaya, Apel Fuji, Buah Naga. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di catmomm
|