Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 ottobre 2020
|
77,9 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 22,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1152 kcal
|
Gras: 31,13g | Prot: 94,61g | Carb: 123,12g.
Colazione: Valio Сыр Oltermanni 17%, Перекресток Инжир Свежий, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Куриная Грудка Отварная, Угощение Славянки Фасоль с Овощами. Cena: Окей Виноград Черный , Избенка Сметана 15%, Сельдерей, Морковь, Мираторг Котлета из Индейки. Snacks/Altro: Активия Йогурт, Maxler Протеин. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di plohih_ms
|