Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 ottobre 2020
|
74,4 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1743 kcal
|
Gras: 53,13g | Prot: 120,54g | Carb: 177,30g.
Colazione: Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая без Добавления Сахара, Царь Каша 5 Злаков, Кофе с Молоком. Pranzo: Рот Фронт Батончики, Зеленый Чай, Печень Куриная Жареная, Спагетти. Cena: Вино Красное Сухое, Карусель Рулет Куриный с Сыром. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Активиа Натуральная Густая Творожно-Йогуртная, Магнит Грейпфрут . Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di cheskidova-1988
|